生活リズムの巻
平日は、おおよそ6時間ぐらいのお留守番になるふう爺さん。
私が出かける３０分ほど前ぐらいからすでに寝ていることも多い。
そしてだいたい14時～15時ぐらいまでは寝ている。
お昼ごろに起きていることがあるけれど、そういう時はだいたいンコしたくなって起きている。
と、先日もお昼すぎてお留守番カメラをチェックしたところ、ふう爺さんがいつも寝ている場所に姿がない。
いや～な予感が走る。
カメラをトイレが置いてある部屋に動かしてみると案の定、おそらくンコしたばっかりと思われるふう爺さんの姿が！！
しかもンコが3か所ぐらいにある。
（だいたい最近は一度で終わらないのだ）
「ふうさん！お願いだからンコ踏まないように歩いて！」
と心の中で祈るまもなく・・・
「あぁ～～っ、やっぱり踏んだかっ（涙）」
「ふうさん、それ以上動かないで！」
と思ってもそれは無理というもの。
キッチンを歩き回る（大泣）
まぁー帰ったら大掃除ですわ。
キッチンの床をオレンジエックスまき散らして拭き掃除。
そんなに沢山ンコがついた跡はなかったけど、一応床全面拭き。
1時間ほどかかったよ。
そんなこともあるお留守番だけど、午後目が覚めてからは夕食が終わるまでは、なんとなく起きているお爺さん。
何をしているわけでもないけど、なんとなくボーっとしながら起きている。
夕食の準備を始めるとキッチンでウロウロする。
そして夕食が終わって、片付けも終わって一段落。
だいたい20時過ぎた頃には、おとやんがまったりタイムでソファーにいるので、おとやんの隣で寝る。
（私は、まだなんだかんだとバタバタしているので、落ち着くのは21時過ぎてからのことが多い）
そして23時ごろになると寝室の布団に移動して寝る。
だいたいそんな生活リズムである。
ここ数カ月で変わったことは、朝の寝起きが遅くなったこと。
以前なら私たち人間よりも早く起きてバタバタしていた（4時とか5時とか）のに、今は6時ごろかな。
私たちが起きてもしばらく布団の中で一人で寝ている。
まぁまぁハイシニアにしては良い生活リズムかなと思っている。
今日は雨。
気温が下がったなと思ったら昼前に買い物帰りの車のフロントに白いものが当たった。
みぞれが降っていた。
寒いはずだわ。
よって、お散歩もなし。
先週は、黄砂でお散歩も控えたので、しばらく刺激不足になっているふう爺さん。
今週は、良い生活リズムのためにもお散歩に行けるといいね～。
