健康診断
今年の健康診断に行ってきました。
けんこうしんだん・・・と入力しかけて変なところで変換したら健康死んだになりました😰
いやだわ💦
不吉💦
ここ数年、年々血圧の数値が上がっていっております。
今年も高いだろうな～と思ってはいたけど、とんでもなく高かったです。
160台に乗りました。
問診で当然のごとく「近くの病院に行ってみてください。お薬始めたほうがいいかもしれませんね。」とのこと。
そりゃそーでしょうよ。
問題は、その「近く」に良さそうな病院がナイということですけどね。
その前に・・・。
今回、血圧図る前に階段で2階へあがり、受付して身長や体重はかって、なんとなく息が整わないうちに血圧計測になり、しかも腕をまくり上げようかと思ったら服の上からが良いと言われて・・・。
は？
寒くなったので少し厚手のセーター着てますけど？
いいのかそれで？
そして毎年思うのだけど、計測するときの姿勢がね、椅子と机の高さと位置の関係で少し前掲気味になって血圧計に腕を突っ込んでるし、なんなら腕の位置のほうが少し心臓より高いんでないの？と感じているような状態で測っているし、深呼吸してくださいと言われて深呼吸している間に血圧計のスイッチ押されてるし・・・・。
血圧が高めなのは年齢的にも自覚はしているけど、ちょっとマテ！と思ってしまうのでありました。
けっこーいい加減じゃないの？この計測の仕方！！
家に帰って少し落ち着いて家の血圧計（上腕式）で測ったら141でした。
まぁずっとこのくらいかなぁ、家で測ると。
最近の基準からいったら間違いなくこれでも「高血圧」にされてしまいますが💦
いろいろとこの基準にもカラクリがあるとかないとか(笑)
何を信じるかそこが問題ですね。
最近の世の中は特にです。
情報が良くも悪くも発達していますから。
家で定期的に測ってデータを集めてから病院に行ってみたいと思います。
薬で下げたら下げたで別のリスクもあるようなので、ちゃんとしたお医者さんに当たるか当たらないかが運命の分かれ道ですな。
ふうさんがいなくなって1年半ほどですが、今年は総じて体調不良を実感することが多かったので、ぶっひ～ずの存在の大きさを改めて感じることとなりました。
朝の月
いつぞやの満月。
朝、まだ西の空に浮かんでいました。
こういう写真をちゃんとピントを合わせて撮れるようになりたい・・・・。
コメント
私も高血圧の薬を出されてましたがフラつくのでやめました。家では正常、病院で測ると高いんですよね。
年齢とともに上がっていくのは当たり前なのに、年寄りに若者と同じ数値まで下げさせるなんて日本くらいじゃないですかね。
犬とのくらしで飼い主も元気が出ることを只今実感しておりますよ。
大ちゃんやっぱりかわいい♡
ブーるママさん。
家では正常なら薬は不要ですよね。
私は家でも高いっちゃ～高いので・・・ただ正常な時もある。
となると薬も悩みどころです。
薬で抑えてお風呂で下がりすぎてふらついて水死するか
薬を飲まずに血圧が高くなって脳卒中で死ぬかの
選択か！？と思っております💦
あっぶっつんくんどーしてますか～？
また様子を聞かせてくださいね。
お家で測られた血圧
正常でーす✌️
2階に駆け上がってまだ落ち着いてない時に測るなんてダメダメですよー。
機械によって高めに出るのもあるようです。
私が行っている病院も自分で測るのですが
横目で見ていると、230とか出ているご老人がいて「大丈夫やろか・・・」とか呟いていてクスッとしております。
やっぱり規則正しいお散歩できてぶっひーずの功績大でしたよね。
かなかなさん
血圧高いといえば高いのは事実なんですが・・・💧
さすがに検診の時の測り方はどーかと思いました。
まずは生活習慣の見直しでしょうかねぇ。
正常値の時もあるので、薬で抑えるとふらつきが出るときも
ありそうです。
しばらくデータを取ってみますよ。